Artikel in Margriet
Wat wil ik nou eigenlijk? In de gezondheidsspecial van Margriet een artikel over keuzes maken en zelfzorg.
Oog in oog met je grootste angst
Spinnen, hoogtes, bloed, in een vliegtuig zitten…het is een kleine greep uit de dingen waar mensen een fobie voor kunnen hebben. Zo’n fobie wordt ook wel een enkelvoudige of specifieke fobie genoemd. Een specifieke fobie komt vaak voor; jaarlijks hebben ruim driekwart miljoen mensen in Nederland er last van. Waar komt zo’n fobie vandaan? En…
Belonen en motivatie: schadelijk, nutteloos of zinvol?
Wat motiveert ons mensen? We kunnen iets om twee redenen doen, zeggen veel psychologen: omdat we het zelf graag willen, of omdat er een externe prikkel is dat ons ertoe drijft, zoals geld of een andere beloning. Veel sociaal psychologen menen dat belonen schadelijk zou zijn voor de intrinsieke motivatie. Maar anderen spreken dit ook…