Artikel in Margriet
Wat wil ik nou eigenlijk? In de gezondheidsspecial van Margriet een artikel over keuzes maken en zelfzorg.
Artikel in vakblad kraamzorg
Soms heb je zelf ook wat aan je hoofd en dan kan het best ingewikkeld zijn om je werk als kraamvrouw te blijven doen. Kraamvrouwen vertellen over hun eigen verhaal en ik vul wat aan vanuit de psychologie. KZ6-2016-goedetijden
Artikel over stress op ondertussen.nl
Voor ondertussen.nl ben ik geïnterviewd over de invloed van stress op je lichaam. https://www.ondertussen.nl/wat-gebeurt-er-in-je-lichaam-als-je-stress-hebt/
Artikel in het vakblad kraamzorg
Artikel omgaan met kraamgezin In het vakblad voor kraamzorg een artikel over hoe je als kraamverzorgende professioneel kunt blijven als je eigen familie geluk even wat minder rooskleurig is!
Match tussen werkzaamheden en persoonlijkheid
Nu werkend Nederland massaal uitklokt voor het weekend, wil ik graag nog even stil staan bij de Week van de Werkstress. Want ondanks de tendens dat zowat ieder onderwerp tegenwoordig zijn eigen themaweek heeft, vind ik het goed dat werkstress hierdoor de afgelopen week nog eens extra op de kaart is gezet. Herkennen Heel simpel…
Bemoeienis in werk – privé balans
Levensstijl van personeel Het kan de werkgever een hoop geld schelen als hij zijn medewerker aanspreekt op zijn levensstijl. Maar hoe doe je dat zonder te veel in het privé leven van de medewerker te duiken? En zijn er ook indirecte strategieën die je zou kunnen gebruiken? Denk aan sportabonnement, gezonde voeding in het bedrijfsrestaurant,…
Hallo, ik ben er ook nog!
Moeders In het blad Kinderen een heel leuk en herkenbaar artikel over de strubbelingen die naar mijn idee bijna iedere moeder tegenkomt. Geschreven door Yvonne Brok Hallo ik ben er ook nog!
ADHD zo gek nog niet, aflevering 4: onrust
Onrust Veel mensen met ADHD ervaren onrust. Door actieve vormen van ontspanning te zoeken, naast vormen als mindfulness kun je leren rust in de onrust te ervaren.
ADHD: zo gek nog niet, aflevering 3: werken deel 2
Werken deel 2 In de praktijk zie ik veel cliënten met ADHD die bijvoorbeeld vastlopen in administratieve taken. Met wat praktische tips wordt het misschien makkelijker om orde in de chaos te houden.