SAM

Ken jij de online zelfhulp app SAM al? De gratis online zelfhulp app die je helpt bij persoonlijke ontwikkeling. Met tal van tips en uitdagingen op verschillende levensgebieden kun je aan de slag gaan. Sinds januari is de app live en ook mij kun je vinden op SAM. Hierbij een klein voorproefje: De app is…

Weg met de kantoortuin!

Nadelen kantoortuin In mijn praktijk zie ik veel mensen verschijnen met klachten die direct of indirect toe te schrijven zijn aan de kantoortuin. Ik verwonder me erover dat dit fenomeen vandaag de dag nog bestaat. Vooral omdat de problemen al lang en breed bekend zijn. Over de kantoortuin is door de jaren heen veel geschreven,…

De donkere dagen door

‘De feestdagen’ zijn een begrip. Doordat veel mensen er wat van vinden is er ruim aandacht voor. Bladen en reclames triggeren je om de feestdagen belangrijk te vinden. We houden van controle, overzicht en duidelijkheid en denken daarom graag in kant- en klare tips of lijstjes. Zo maakt Cosmopolitan je met een feestnummer ‘in 31…